Connect with us

علم

إرشادات غذائية جديدة في الولايات المتحدة: لا حلوى ، كعكة للأطفال أقل من عامين

Published

on

لدى الآباء الآن سبب إضافي ليقولوا لا للحلوى والكعك والآيس كريم للأطفال الصغار. أوصت الإرشادات الغذائية الأولى للحكومة الأمريكية للرضع والأطفال الصغار ، والتي صدرت يوم الثلاثاء ، بإرضاع حليب الثدي فقط لمدة ستة أشهر على الأقل وعدم إضافة سكر للأطفال دون سن الثانية.

قالت باربرا شنيمان ، أخصائية التغذية في جامعة كاليفورنيا ، ديفيز: “ليس من السابق لأوانه أبدًا البدء”. “عليك أن تجعل كل قضمة مهمة في تلك السنوات الأولى.”

لا تصل المبادئ التوجيهية إلى توصيتين رئيسيتين من العلماء الذين يقدمون المشورة للحكومة. قال هؤلاء المستشارون في يوليو / تموز إنه يجب على الجميع الحد من تناول السكر المضاف إلى أقل من 6٪ من السعرات الحرارية ويجب على الرجال الحد من تناول الكحوليات إلى مشروب واحد يوميًا.

وبدلاً من ذلك ، تلتزم الإرشادات بالنصائح السابقة: الحد من السكر المضاف إلى أقل من 10٪ من السعرات الحرارية يوميًا بعد سن الثانية. ويجب على الرجال الحد من تناول المشروبات الكحولية بما لا يزيد عن مشروبين في اليوم ، أي ضعف الكمية الموصى بها للنساء.

قال شنيمان ، الذي ترأس لجنة تقدم المشورة للحكومة بشأن المبادئ التوجيهية: “لا أعتقد أننا انتهينا من تناول الكحول”. “هناك المزيد الذي نحتاج إلى تعلمه.”

يتم إصدار الإرشادات الغذائية كل خمس سنوات من قبل وزارة الزراعة ووزارة الصحة والخدمات الإنسانية. تستخدمها الحكومة لوضع معايير لوجبات الغداء المدرسية والبرامج الأخرى. بعض النقاط البارزة:

الرضع والصغار والأمهات

يجب أن يحصل الأطفال على حليب الثدي فقط على الأقل حتى يبلغوا 6 أشهر ، كما تقول الإرشادات. إذا لم يتوفر حليب الأم ، يجب أن يحصلوا على حليب الأطفال المدعم بالحديد خلال السنة الأولى. يجب أن يحصل الأطفال على فيتامين د التكميلي بعد الولادة بفترة وجيزة.

يمكن أن يبدأ الأطفال في تناول أطعمة أخرى في عمر 6 أشهر تقريبًا ويجب تعريفهم على الأطعمة المسببة للحساسية المحتملة جنبًا إلى جنب مع الأطعمة الأخرى.

تقول الإرشادات: “إن إدخال الأطعمة التي تحتوي على الفول السوداني في السنة الأولى يقلل من خطر إصابة الرضيع بحساسية غذائية تجاه الفول السوداني”.

هناك نصائح أكثر من الإرشادات السابقة للنساء الحوامل والمرضعات. لتعزيز نمو الدماغ الصحي لدى أطفالهن ، يجب على هؤلاء النساء تناول 8 إلى 12 أونصة من المأكولات البحرية أسبوعيًا. يجب أن يتأكدوا من اختيار الأسماك – مثل سمك القد والسلمون والسردين والبلطي – التي تحتوي على مستويات منخفضة من الزئبق ، مما قد يضر بالجهاز العصبي للأطفال.

يجب على المرأة الحامل عدم شرب الكحوليات حسب الإرشادات ، كما يجب على المرأة المرضعة توخي الحذر. يبدو الكافيين بكميات متواضعة آمنًا ويمكن للنساء مناقشة ذلك مع أطبائهن.

ماذا يوجد على لوحتك؟

يفشل معظم الأمريكيين في اتباع أفضل النصائح حول التغذية ، مما يساهم في السمنة وأمراض القلب والسكري. تبدو الكثير من النصائح الجديدة مألوفة: قم بتحميل طبقك بالفواكه والخضروات ، وقلل من تناول الحلويات والدهون المشبعة والصوديوم.

تقترح الإرشادات إجراء تغييرات صغيرة تضيف ما يلي: استبدل القمح المقطّع العادي بالحبوب المجمدة. اختر الفاصوليا السوداء المعلبة منخفضة الصوديوم. اشرب الماء الفوار بدلًا من الصودا.

يوجد تطبيق لمساعدة الأشخاص على اتباع الإرشادات المتاحة من خلال الحكومة طبقي موقع الكتروني.

اقرأ الملصقات

أكبر مصادر السكريات المضافة في النظام الغذائي الأمريكي النموذجي هي الصودا وغيرها من المشروبات المحلاة بالسكر والحلويات والوجبات الخفيفة والحلوى والقهوة والشاي المحلاة. تساهم هذه الأطعمة في القليل جدًا من التغذية ، لذا فإن الإرشادات تنص على حدود.

توجد معلومات عن السكر المضاف على ملصق “حقائق التغذية” على الأطعمة المعلبة. توجد معلومات عن الدهون المشبعة والصوديوم على الملصق أيضًا.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

علم

توقيف طبيب وافد صحي بتهمة ممارسة مهنة غير قانونية

Published

on

توقيف طبيب وافد صحي بتهمة ممارسة مهنة غير قانونية

تقرير في صحيفة سعودية

الرياض كشفت وزارة الصحة السعودية، عن إلقاء القبض على طبيبة صحية وافدة، لتورطها في ممارسة غير قانونية في مجمع طبي خاص.

وتبين لفريق تفتيش وزارة الصحة أن المرأة تعمل في تخصص لا تملك المؤهل المطلوب فيه. كما اكتشف العاملون في المكتب أن السيدة تقوم بشكل مستمر بنشر إعلانات ذات طابع تجاري لا علاقة لها بأي أساس علمي. وقررت الوزارة إيقافها مؤقتا عن مزاولة المهنة الصحية لمدة أربعة أشهر.

وتم اكتشاف المخالفة خلال جولات المراقبة والإشراف الدورية لفرق الالتزام بالمكتب. كما تقوم هذه الفرق بمراقبة ما يتم نشره على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة في إطار سعيها للحفاظ على سلامة المرضى والصحة العامة والحفاظ على نزاهة مهنة الطب.

وشددت وزارة الصحة على ضرورة الالتزام بالاشتراطات الصحية الواردة في الأنظمة الصحية وإجراءات وتدابير الوقاية المتبعة في المملكة. كما دعت الجمهور إلى أخذ الخدمات الصحية من الجهات والأشخاص المعتمدين. وذكر المكتب أن عرض التراخيص في أماكن تقديم الخدمات هو حق من حقوق المرضى.

ودعت الناس إلى الابتعاد عن من يدّعون أنهم أطباء، دون الحصول على المؤهلات اللازمة، وكذلك الابتعاد عن الأماكن غير المخصصة لتقديم الخدمات الصحية. وأكدت الوزارة أن لوائحها تهدف إلى ضمان حقوق أطباء الصحة وحقوق المرضى، فضلا عن ضمان سلامة المرضى وحماية مقدمي الرعاية ومهنة الطب.

وأكدت المادة 2 من قانون مزاولة المهن الصحية حظر مزاولة أي مهنة صحية إلا بعد الحصول على ترخيص، فيما نصت المادة 13 على حظر فحص المرضى في الأماكن غير المخصصة لذلك. وتحظر المادة 10 من نفس القانون على الممارس الصحي الإعلان والترويج لنفسه بشكل مباشر أو عبر وسيط.

Continue Reading

علم

34 اتفاقية لصناديق المرضى السعودية، شراكات على شكل عمليات 2023

Published

on

34 اتفاقية لصناديق المرضى السعودية، شراكات على شكل عمليات 2023

حذر أيمن الصيري، محافظ البنك المركزي السعودي (ساما)، من اتساع فجوة النمو الاقتصادي بين الدول. وأشار إلى مخاطر نقص الغذاء وزيادة التعرض للديون.

وفي حديثه خلال اجتماع وزراء المالية ومحافظي البنوك المركزية من مجموعة العشرين، أكد الصيري على أهمية عمل الدول معًا والحفاظ على نظام تجاري عالمي عادل.

وقال إن هذا من شأنه أن يساعد في جعل الاقتصاد العالمي أقوى وأكثر عدالة، وخاصة بالنسبة للدول الفقيرة.

إن الاقتصاد العالمي غير مؤكد لأسباب مختلفة، بما في ذلك التغيرات السياسية في الشرق الأوسط، وارتفاع الأسعار في العديد من البلدان واحتفاظ الاقتصادات الكبرى بأسعار فائدة مرتفعة. وهذا يؤثر على مقدار الأموال التي تذهب إلى البلدان النامية ويزيد من ديونها.

وقال الصيري أيضا إن الدول ذات الاقتصادات القوية يمكنها جذب استثمارات أكثر استقرارا. تحاول العديد من البلدان السيطرة على ارتفاع الأسعار، مما يعني أن الناس ينفقون أقل ويبطئ الاقتصاد. وهذا يؤدي إلى المزيد من الاقتراض وارتفاع الديون في جميع أنحاء العالم.

يمثل الدين العالمي مشكلة كبيرة، حيث وصل إلى مستويات قياسية ويسبب مشاكل للدول والشعوب.

ومع ارتفاع الدين العام العالمي بشكل طفيف إلى 93% من الناتج المحلي الإجمالي في عام 2023، بزيادة حوالي 9 نقاط مئوية عن مستوى ما قبل كوفيد-19، يجعل صندوق النقد الدولي معالجة الدين العالمي إحدى أولوياته القصوى، مع إيلاء اهتمام كبير لهذا الأمر. الموضوع خلال اجتماعات الربيع الجارية في واشنطن.

وفي هذا الصدد، أفاد صندوق النقد الدولي والبنك الدولي والبرازيل، الرئيس الحالي لمجموعة العشرين، الأربعاء، بأنه تم إحراز تقدم كبير بشأن قضايا الديون العالمية في الأشهر الأخيرة، مشيرين إلى اتفاقيات جديدة بشأن الجداول الزمنية المطلوبة والمعاملة العادلة للديون. المالكون.

وأصدرت مديرة صندوق النقد الدولي كريستالينا جورجييفا ورئيس البنك الدولي أجايي بانجا ووزير المالية البرازيلي فرناندو حداد بيانا مشتركا حول هذه المسألة بعد اجتماع وزاري للمائدة المستديرة للديون السيادية العالمية (GSDR).

وجمع الاجتماع بين البلدان المدينة والدائنة والمؤسسات المالية الدولية والقطاع الخاص لتنشيط جهود إعادة هيكلة الديون المتوقفة منذ فترة طويلة وبناء فهم أفضل لكيفية مواجهة التحديات.

وشدد البيان على ضرورة تحسين الوضوح والتنسيق والشفافية بين مجموعات الدائنين، وتزويد الدول المدينة بمؤشرات لتقييم ديونها.

ويجب على دائني القطاع الخاص والحكومات المدينة، قبل إتمام الصفقة والإعلان عنها، أن يتأكدوا من مراجعة الصفقة من قبل خبراء صندوق النقد الدولي للتأكد من اتساقها مع أهداف الديون ومعايير البرامج، ومن قبل الدائنين الثنائيين الرسميين فيما يتعلق بالمعاملة العادلة لأصحاب المصلحة.

وشدد الصيري على ضرورة انتهاج سياسات تركز على استقرار المالية العامة وتوفير المال ومعالجة التضخم. كما تحدث عن كيفية تعامل الاقتصاد العالمي مع هذه التحديات، والتعامل مع المخاطر التي يمكن أن تؤثر على مستقبله.

Continue Reading

علم

مدير عام الهيئة العامة للغذاء والدواء يزور وكالة العلوم والتقنية والأبحاث في سنغافورة

Published

on

مدير عام الهيئة العامة للغذاء والدواء يزور وكالة العلوم والتقنية والأبحاث في سنغافورة

تجمع Google بين أقسام برامج Android وأجهزة Pixel لتحقيق تكامل أوسع للذكاء الاصطناعي

قالت شركة جوجل يوم الخميس إنها ستجمع بين قسم البرامج المسؤول عن برامج الهاتف المحمول التي تعمل بنظام Android ومتصفح Chrome مع قسم الأجهزة المعروف بهواتف Pixel الذكية وأجهزة Fitbit القابلة للارتداء. إنها جزء من خطة أوسع لدمج الذكاء الاصطناعي على نطاق أوسع عبر المجتمع.

وفي رسالة إلى الموظفين، قال ساندر بيتشاي، الرئيس التنفيذي لشركة Google، إن التغييرات “ستعمل على تحفيز أنظمة Android وChrome” بينما تساعد في تحفيز الابتكار.

وسينقل القرار كلتا العمليتين تحت إشراف ريك أوسترلو، المدير التنفيذي لشركة جوجل الذي كان يشرف سابقًا على مجموعة الأجهزة بالشركة. منذ وقت ليس ببعيد، قامت جوجل بعزل تطوير أندرويد عن قسم الأجهزة، قائلة إنها تريد تجنب منح مصممي هواتفها ميزة غير عادلة على صانعي الهواتف الذكية الرئيسيين الآخرين الذين يستخدمون أندرويد – بما في ذلك سامسونج وموتورولا، بالإضافة إلى الشركات الصينية مثل أوبو وشاومي.

ثم منذ بضع سنوات، بدأت جوجل في وضع هاتف Pixel باعتباره رائدًا لإظهار ما يمكن أن يحققه الذكاء الاصطناعي، واعتمدت بشدة على تطوير الميزات التي يمكن أن تثبت إمكاناته. وهذا يعني تكاملًا أكبر لأجهزة وبرامج الذكاء الاصطناعي لتمكين هذه الميزات على الأجهزة المحمولة.

وفي مقابلة مع مجلة The Verge المتخصصة في التكنولوجيا، ذكر أوسترلو أن الذكاء الاصطناعي هو السبب الرئيسي لتوحيد مهندسي الأجهزة والبرمجيات في Google. وقال إن تكنولوجيا الهاتف أصبحت بالفعل تعتمد أكثر فأكثر على الذكاء الاصطناعي، مشيرًا إلى تطوير كاميرا Pixel، التي تستخدم، من بين أمور أخرى، التكنولوجيا للميزات التي تعمل على تحسين الصور الليلية أو تحديد أفضل اللقطات تلقائيًا في عدة لقطات في توقيت قريب.

وأضاف أوسترلوه أن الجمع بين الفرق هو وسيلة لجوجل للتحرك بشكل أسرع في إدخال الذكاء الاصطناعي في ميزاتها. وقال في إحدى المقابلات إن تصميم كاميرا بيكسل منذ عدة سنوات يتطلب معرفة متعمقة ليس فقط بأنظمة الأجهزة والبرامج المعقدة، ولكن أيضًا بنماذج الذكاء الاصطناعي المبكرة المستخدمة لمعالجة الصور.

وقال أوسترلو: “إن الجمع بين الأجهزة والبرامج والذكاء الاصطناعي أظهر حقًا كيف يمكن للذكاء الاصطناعي أن يغير تجربة المستخدم بالكامل”. “لقد كان الأمر مهمًا. وهو أكثر صحة اليوم.”

وقال شيراج ديكاتي، المحلل في جارتنر: “ما بدأت الآن ترى جوجل تفعله هو تحسين محركات الابتكار الأساسية للذكاء الاصطناعي”. “تريد جوجل السيطرة على الذكاء الاصطناعي، ذروة اقتصاد الذكاء الاصطناعي الناشئ، سواء على جانب المستهلك أو على جانب المؤسسات، في المقام الأول من خلال وضع الذكاء الاصطناعي في كل مكان وربطه.”

وفي الوقت نفسه، لا يزال رئيس قسم البرمجيات في جوجل، هيروشي لوكهايمر، بدون عنوان، ووفقًا لرسالة بيتشاي، سيبدأ العديد من المشاريع الأخرى غير المسماة. ومع ذلك، انضم لوكهايمر إلى أوسترالو في مقابلة مع صحيفة فيرج، وأصر كلا الرجلين على أن التغييرات لم تكن نتيجة صراع على السلطة.

تعمل جوجل أيضًا على إعادة تنظيم مجموعات البحث والمسؤولية الخاصة بالذكاء الاصطناعي، على الرغم من أن هذه التغييرات لن تؤثر في الغالب بشكل مباشر على المنتجات الاستهلاكية – على الأقل ليس في الوقت الحالي.

Continue Reading

Trending