احذر من هذه الأطعمة إذا كنت تعاني من الربو

الربو هو التهاب حاد في الجهاز التنفسي مما يضيق الشعب الهوائية. وهذا يؤدي إلى صعوبة شديدة في تدفق الهواء الداخل إلى الرئتين وعدم القدرة على التنفس.

يمكن أن تساهم عدة عوامل في الإصابة بالربو ، بما في ذلك العوامل الوراثية والحساسية.

وعلاج الربو ليس مجرد علاج طبي. بدلاً من ذلك ، تحتاج إلى الحفاظ على نظام غذائي متوازن لتعزيز صحة الجهاز التنفسي.

إليك 5 أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بالربو:

يمكن أن يسبب الملح التهاب الحلق ويؤدي إلى إيلام الصدر. هذا يؤدي إلى نوبات شديدة من ضيق التنفس ، لذلك ينصح الأطباء بتناول الملح باعتدال لتجنب أي حالة مماثلة.

تحتوي الفواكه المجففة على نسبة عالية من الكبريتات التي تسبب تهيجا في الشعب الهوائية وتزيد من السعال وضيق التنفس ، لذلك ينصح مرضى الربو بتجنب الفواكه المجففة.

المشروبات التي تحتوي على الكحول مثل النبيذ والبيرة يمكن أن تسبب أعراض الربو بسبب ارتفاع نسبة الكبريتات التي تسبب السعال وضيق التنفس.

يمكن للفول السوداني أن يسبب الحساسية لدى المصابين بالربو ، فهو من الأطعمة التي تسبب الحساسية الغذائية لدى الأطفال ، لذا تأكد من عدم وجود حساسية من الفول السوداني قبل تناوله.

حساسية الرخويات هي ثالث أكثر أنواع الحساسية الغذائية شيوعًا عند الأطفال ، حيث تأتي في المرتبة الثالثة بعد الفول السوداني والحليب ، ويمكن أن تصيب أيضًا البالغين ، وفي حالة حساسية الرخويات ، يجب على مريض الربو الابتعاد عن تناولها.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *