علم
جامعة الملك عبد الله للعلوم والتقنية في المملكة العربية السعودية وجامعة ميشيغان تتعاونان في أبحاث علاج السرطان
“إنك لا تحمل إلا ثقل روحك”، يقدم حجاج سابقون نصائح للمشاركين في حج هذا العام
الرياض: الحج هو أحد أركان الإسلام الخمسة، وهو رحلة تتطلب جهدًا بدنيًا ولكنها مجزية روحيًا – ويعتبر إكمالها نعمة وشرفًا عظيمًا في المجتمع المسلم.
وتحدث الحجاج السابقون مع “عرب نيوز” عن تجاربهم وقدموا النصائح لمن يبدأون هذا العام.
بالنسبة لمكة المكرمة هتون نبيل، كان الحج تجربة روحية لا تنسى.
وقالت “أفضل ما في الأمر هو الخدمات المقدمة للحجاج. لم نشعر بالجوع أو العطش”. أسوأ موقف يمكن أن تتذكره كان عندما اضطروا إلى إخلاء المنطقة بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة بسبب هطول أمطار غزيرة مفاجئة.
ونصحتها نبيل بارتداء الملابس المريحة والأقمشة الباردة التي تسمح بحركة أكثر حرية في الحر، وقالت إن الحج منحها إحساسًا بالنقاء والبدايات الجديدة.
وقالت “لدي الآن وعي مختلف سيجعل تجربتي أكثر عمقا (في المرة القادمة). ربما سأختلط أكثر مع أخواتي الحاجات وألتقط الكثير من الصور”.
عالياضواء
• أوصت هتون نبيل، من سكان مكة، بارتداء ملابس مريحة وأقمشة باردة تسمح بحرية الحركة في الحر.
• قالت إن الحج أعطاها إحساساً بالنقاء والبدايات الجديدة.
• هيفاء التويجري توصي بالوصول بنية واضحة، وقابلية للتأثر، وتوجيه وعيك وقلبك إلى التجربة التي أنت على وشك خوضها.
ولدت رباب عباس مطر ونشأت في مكة المكرمة، وتم تكليفها بقيادة أحد مراكز الخدمة بمنطقة شركة المطويم لحجاج الدول الإفريقية غير العربية.
وقالت لأراب نيوز: “لقد ورثت مهنة الطواف عن والدي وجدتي”. “والدي رحمه الله طواف، ورث المهنة عن جدي، وأنا أعتبر الجيل الثالث من الطواف”.
كانت مطر متواجدة حول ثقافة الحج طوال حياتها.
وقالت: “من أجمل الذكريات (لي) أن والدي كان يحفر الأرض ويضع الماء في الحفرة لتبريدها وتقديمها للحجاج”.
ونصيحتها لحجاج هذا العام هي الالتزام بالإرشادات، والمحافظة على نظافة الأماكن المشرفة، والحرص على راحة الآخرين وراحة نفسك، وعامل الناس كما تحب أن يعاملوك.
كما توصي بإثراء التجربة بعد الانتهاء من مناسك الحج من خلال التجول في الأماكن الأثرية والتاريخية مع وفود معتمدة من وزارة السياحة.
وعلى المستوى الشخصي، قالت مطر إن أداء مناسك الحج ومساعدة الحجاج زاد من ثقتها بنفسها وساعدها على التغلب على المخاوف والتحديات، مثل تعلم كيفية التواصل مع الناس من جميع الأعمار والجنسيات، والعمل تحت الضغط والتكيف مع الظروف غير العادية.
وقالت هيفاء التويجري، التي نصبت نفسها باحثة، إنها سافرت إلى الحج بدافع الفضول والرغبة مع عائلتها الكبيرة وأصدقائها. كانت هناك تحديات تتعلق بالسفر واستخدام المرافق الأجنبية، لكنها وفرت العديد من الفرص للنمو خارج منطقة الراحة الخاصة بها.
قامت مواطنة الرياض بتجربة الحج لأول مرة عندما كانت في السادسة عشرة من عمرها، لكنها تخطط للذهاب مرة أخرى كشخص بالغ.
وأوضحت: “أريد أن أكون أكثر حضوراً وأن أقضي المزيد من الوقت بمفردي”. “توجد في الهملة العديد من الأنشطة الجماعية، مثل المحاضرات الجماعية والصلوات… أردت هذه المرة أن أكون أكثر حميمية بيني وبين الله. ربما كنت صغيرًا جدًا على ذلك، لكنني بالتأكيد سأفعل ذلك في حجتي القادمة. “
نصيحتها الأولى هي أن تأتي بنية واضحة، ونقطة ضعف، وتوجه وعيك وقلبك إلى التجربة التي أنت على وشك خوضها.
خطط لأنشطتك وخطواتك في الحج بعناية.. انتبه لما ترتديه من حيث الطقس، وانتبه لساعة الذروة وابحث عن الآخرين في مجموعتك.
هيفاء التويجريرياض محلي
وقالت: “انغمس في نشاط فريد من نوعه كان عادة مقدسة قديمة”. “الناس من خلفيات ولغات مختلفة يتحدون ويمارسون نفس الممارسة، إنها مقدسة للغاية.”
في حين أن الأماكن الرئيسية ستكون مزدحمة وساخنة، هناك طرق للتهدئة.
وقال التويجري: «احرص على مساعدة نفسك، فالأعمال التي لا تحدد وقتاً حاول القيام بها قبل ساعة الذروة أو بعدها حتى لا ترهق نفسك بالخروج في الوقت الخطأ أو (متى) الطقس سيء للغاية.”
“خطط لأنشطة وخطوات الحج بعناية. لا داعي للمعاناة. انتبه لما ترتديه من حيث الطقس، وانتبه لساعات الذروة وابحث عن الآخرين في مجموعتك”.
خلال السنوات العديدة التي قضاها في أداء فريضة الحج، وجد عبد الله سمرين، من المدينة المنورة، قواسم مشتركة في كل تجربة، حيث رأى كيف أن الناس على استعداد للمساعدة في كل قطاع، حتى الحج أنفسهم، بحثًا عن فضل الله ولا شيء غيره.
لقد استمتع دائمًا بالسعادة والصلوات والبركات التي تم تقاسمها بعد أن ساعد الناس بعضهم البعض، وشكل بعضهم روابط مدى الحياة. ويخشى اليوم السابع والثامن من الحج، وهو وقت الوداع.
وقال لصحيفة عرب نيوز: “لقد أمضيت للتو أسبوعًا مع أشخاص لم تعرفهم، وكان يشرفك وجودهم في حياتك كعائلة”. “نصيحتي هي الحفاظ على الهدوء في جميع الأوقات واحتساب الأجر من الله على كل ما تواجهه… (و) العفو والتسامح مع الآخرين على سلوكهم بسبب الحر أو الزحام”.
وأضاف: “نصيحتي للاستعداد للحج أن تحصل على مروحة هواء محمولة تعمل على تبريد جسمك أثناء المشي من مكان إلى آخر”.
وقالت شقيقته إيتار سمران إن حجها لم يكن يشبه أي شيء شهدته من قبل.
وقالت: “جسدك وعقلك ليس لهما وزن، أنت تحمل فقط وزن روحك”. وأضافت أنه إذا ذهبت مرة أخرى، فإنها “سوف تحتفظ بمشاعر المولود الجديد لفترة أطول من ذي قبل”.
وقال شقيقهم الآخر إسراء إن أفضل ما في الحج هو الشعور بالوحدة مع الناس من مختلف البلدان والأعراق والأصول واللغات. وأضافت أن الأسوأ هو الحرارة، واقترحت على الحجاج إحضار مظلة وارتداء ملابس قطنية مريحة. إن اتباع القواعد والتعليمات الخاصة بالموتويفي يوفر أيضًا تجربة آمنة وسهلة.
“هواة الإنترنت المتواضعين بشكل يثير الغضب. مثيري الشغب فخور. عاشق الويب. رجل أعمال. محامي الموسيقى الحائز على جوائز.”
علم
اللجنة السعودية للتخصصات الصحية تعرض إنجازاتها في مؤتمر AMEE 2024 بسويسرا
تقرير في صحيفة سعودية
بازل – أنهت الهيئة السعودية للتخصصات الصحية مشاركتها في مؤتمر رابطة التعليم الطبي في أوروبا (AMEE) 2024 في بازل بسويسرا، اليوم الأربعاء، تسلط الضوء على إنجازاتها في التثقيف الصحي وشهادة الهيئة السعودية والامتحانات المهنية.
وعرضت اللجنة خلال المؤتمر تجاربها ونجاحاتها في مجال التثقيف الصحي أمام خبراء ومختصين من مختلف أنحاء العالم.
وقدم جناح الهيئة في المعرض معلومات عن تاريخها وأهدافها ودورها في تحسين الأداء الصحي المهني في مختلف التخصصات. كما عرضت دعمها لأكثر من 700 ألف ممارس صحي مسجل يعملون في هذا القطاع.
وسلط الجناح الضوء على أساليب التدريس الحديثة المستخدمة في برامج الدراسات العليا، بما في ذلك شهادة الهيئة السعودية، التي توفر بيئة تعليمية متميزة للمدربين تعتمد على أحدث مبادئ التربية الصحية.
وسلطت الهيئة الضوء على تأثير المجلس السعودي منذ إنشائه، مشيرة إلى أن برامجه أخرجت أكثر من 30 ألف ممارس صحي في 200 تخصص، واعتمدت أكثر من 2100 برنامج تدريبي، وأنشأت أكثر من 110 مراكز تدريب. ويوجد حاليًا ما يقرب من 19,900 متدرب مسجلين في برامج الهيئة السعودية.
“هواة الإنترنت المتواضعين بشكل يثير الغضب. مثيري الشغب فخور. عاشق الويب. رجل أعمال. محامي الموسيقى الحائز على جوائز.”
علم
توفي ما لا يقل عن 1301 شخصا أثناء الحج
وتقول المملكة العربية السعودية إن ما لا يقل عن 1301 شخصًا لقوا حتفهم خلال موسم الحج، معظمهم من الحجاج غير المصرح لهم الذين يسيرون لمسافات طويلة في درجات حرارة شديدة.
وتم أداء فريضة الحج هذا العام خلال موجة حارة، حيث تجاوزت درجات الحرارة 50 درجة مئوية (122 فهرنهايت).
وقالت وكالة الأنباء السعودية الرسمية إن أكثر من ثلاثة أرباع القتلى لم يكن لديهم تصاريح رسمية للتواجد هناك، وساروا تحت أشعة الشمس المباشرة دون مأوى مناسب.
وأضافت الوكالة أن بعض المتوفين كانوا من كبار السن أو يعانون من أمراض مزمنة.
الحج هو الحج السنوي الذي يقوم به المسلمون إلى مدينة مكة المكرمة. يجب على جميع المسلمين القادرين مالياً وجسدياً أداء فريضة الحج مرة واحدة على الأقل في حياتهم.
وقالت السعودية إن نحو 1.8 مليون شخص شاركوا هذا العام.
وقال وزير الصحة فهد الجلجل إنه تم بذل الجهود لرفع مستوى الوعي بمخاطر الإجهاد الحراري وكيف يمكن للحجاج الحد منه.
وأضاف أن المرافق الصحية عالجت ما يقرب من نصف مليون حاج، بينهم أكثر من 140 ألفاً ليس لديهم تصاريح، ولا يزال بعضهم في المستشفى بسبب الإرهاق الحراري.
وقال “الله يغفر ويرحم المتوفين. تعازينا القلبية لعائلاتهم”.
تعرضت المملكة العربية السعودية لانتقادات لعدم بذل المزيد من الجهد لجعل الحج أكثر أمانًا، خاصة للحجاج غير المسجلين الذين لا يستطيعون الوصول إلى المرافق مثل الخيام المكيفة ووسائل نقل الحج الرسمية.
وارتفعت درجات الحرارة في مكة إلى 51.8 درجة مئوية، بحسب المركز الوطني للأرصاد الجوية بالمملكة العربية السعودية.
وقدمت الدول في جميع أنحاء العالم تحديثات حول عدد مواطنيها الذين لقوا حتفهم، لكن المملكة العربية السعودية لم تعلق علنًا على الوفيات أو تقدم رقمًا رسميًا حتى يوم الأحد.
ونقلت وكالة الأنباء الفرنسية عن دبلوماسي عربي قوله إن 658 مصريا لقوا حتفهم. وقالت إندونيسيا إن أكثر من 200 من مواطنيها فقدوا حياتهم، بينما أعلنت الهند أن عدد القتلى 98.
كما أكدت باكستان وماليزيا والأردن وإيران والسنغال والسودان وإقليم كردستان العراق المتمتعة بالحكم الذاتي حالات وفاة.
وتتزايد تداعيات عدد الوفيات، وخاصة بين الحجاج غير المصرح لهم.
وألغى رئيس الوزراء المصري، مصطفى مدبولي، السبت، تراخيص 16 شركة سياحة، وأحال مديريها إلى النيابة بتهمة السماح بالحج غير الشرعي إلى مكة.
وأعلن الأردن، الجمعة، اعتقال عدد من وكلاء السفر الذين سمحوا بالسفر غير الرسمي للحجاج المسلمين إلى مكة. في هذه الأثناء، أقال الرئيس التونسي قيس سعيد وزير الشؤون الدينية.
يتم تخصيص تصاريح الحج للبلدان في نظام الحصص ويتم توزيعها على الأفراد عن طريق القرعة.
لكن التكاليف المترتبة على ذلك تدفع الكثيرين إلى محاولة المشاركة دون تصريح، على الرغم من أنهم يواجهون خطر الاعتقال والترحيل إذا تم القبض عليهم.
وقبيل أداء فريضة الحج، قالت السلطات السعودية إنها أبعدت مئات الآلاف من الحجاج غير المصرح لهم من مكة.
“هواة الإنترنت المتواضعين بشكل يثير الغضب. مثيري الشغب فخور. عاشق الويب. رجل أعمال. محامي الموسيقى الحائز على جوائز.”
علم
جوائز mentl 2024: الاحتفاء بأبطال الصحة النفسية في المملكة العربية السعودية
عقدت شركة نجم لخدمات التأمين ملتقى “الشراكات المتكاملة” الأسبوع الماضي في فندق جي دبليو ماريوت رياض. حضر الحفل ممثلون عن هيئة التأمين والهيئة السعودية للمواصفات والمقاييس والجودة وشركات التأمين وكبار تجار السيارات بالإضافة إلى أصحاب مراكز الإصلاح والورش المصنفة من مختلف المناطق ومسؤولي نجم.
وكرم نجم، خلال الملتقى، 150 من تجار السيارات وأصحاب الورش المعتمدة، ضمن خدمة شبكة نجم لتصليح السيارات التي تم إطلاقها مؤخراً لتقديم خدمات إصلاح المركبات المتضررة من حوادث الطرق. وتأتي هذه الخدمة ضمن جهود نجم لتوسيع أنشطتها من فحص الحوادث إلى إصلاح المركبات المتضررة. كما أنه يحسن تجربة العملاء عندما يتعلق الأمر بإجراءات ما بعد الحادث، ويحسن معايير السلامة المرورية.
وفي إطار فعاليات الملتقى، وقع نجم خمس اتفاقيات مع تجار سيارات وهم شركة الوعلان التجارية، شركة الجابر التجارية، شركة عبد الله هاشم المحدودة، شركة التوكيلات العالمية للسيارات ومحمد يوسف ناجي هيونداي، وسينضمون جميعاً بصفتهم – NRN.Repair مقدمي الخدمات.
وفي الكلمة الافتتاحية، أعرب أحمد القصير، مدير عام الرقابة في هيئة التأمين، عن ارتياحه للشراكة بين قطاع التأمين وقطاع خدمات إصلاح المركبات، وأشار إلى أن هذه الشراكة الاستراتيجية بقيادة نجم وبدعم من هيئة التأمين وأضاف: “يمثل استثمارًا استراتيجيًا في مستقبل التأمين في المملكة معايير جديدة للسلامة المرورية وتقليل المخاطر على الطرق السعودية وحماية حقوق المؤمن لهم والمستفيدين من خلال نظام إصلاح شامل للمركبات وفق أعلى معايير الجودة”. .
محمد ي. وقال الشهري، الرئيس التنفيذي لشركة نجم: “تعكس خدمة NRN التي تم إطلاقها مؤخرًا توسعنا من التحقيق في الحوادث إلى دعم ما بعد الحوادث. ويعد نقلة نوعية إلى الأمام في الخدمات المقدمة لعملاء التأمين وأصحاب المركبات. وتكمن القيمة الأساسية لهذه الخدمة في تقديم خدمات متكاملة وفعالة ومضمونة ومجانية بالكامل لأصحاب المركبات المتضررة. تذهب هذه القيمة إلى أصحاب المركبات التي تأثرت بحوادث الطرق، والشركاء من مراكز الإصلاح، ولها تأثير إيجابي على المجتمع بأكمله.
وأضاف: “ترتكز خدمة NRN على ثلاث ركائز رئيسية تشمل تمكين شركات التأمين وورش إصلاح المركبات من تقديم خدمات شاملة، وتحسين جودة إصلاح المركبات لتحسين السلامة على الطرق وسلامة مستخدمي الطريق، والاستفادة من قدرات نجم التكنولوجية للتغلب على كافة الصعوبات وأضاف الشهاري: “للعملاء والشركاء على حد سواء”.
كما أعرب عن تقديره لشركاء خدمة NRN وشكرهم على ثقتهم في نجم وتعاونهم في تحويل هذه الخدمة من فكرة إلى واقع “يعزز قطاع التأمين، ويقدم حلولاً مبتكرة لتحسين تجربة العملاء، وتحسين السلامة على الطرق، ويزيد من كفاءة التعويضات التأمينية، ويدعم القطاع اللوجستي، ويجذب الاستثمارات في صيانة المركبات، ويعزز جهود مكافحة الاحتيال التأميني.
وحققت خدمة NRN نجاحاً استثنائياً منذ إطلاقها، مما يؤكد التكامل الناجح بين شركائها وأهميتها وقيمتها المضافة لجميع الأطراف المعنية، بما في ذلك أصحاب السيارات وشركات التأمين ومراكز الإصلاح.
“هواة الإنترنت المتواضعين بشكل يثير الغضب. مثيري الشغب فخور. عاشق الويب. رجل أعمال. محامي الموسيقى الحائز على جوائز.”
-
وسائل الترفيه3 سنوات ago
Yakamoz S-245 الموسم الثاني: تاريخ إصدار Netflix واللاعبين والقصة
-
تقنيةسنة واحدة ago
iOS 17: الجديد كليًا مع Siri و Spotlight
-
الاخبار المهمهسنة واحدة ago
معرض عن مدينة العلا السعودية أقيم في متحف القصر- شينهوا
-
الاخبار المهمهسنتين ago
السعودية تستقبل “مراسل رونالدو” الأول في العالم
-
علمسنتين ago
تقدم مستشفى ديلا نمر رعاية طبية متكاملة لمرضى الأنف والأذن والحنجرة
-
الاخبار المهمهسنة واحدة ago
وذكر التقرير أن اليابان تخطط للقاء وزراء خارجية منطقة الخليج في سبتمبر
-
رياضةسنتين ago
الإمارات المهيمنة تفوز بالمركز الأول في بطولة ناس الرياضية للجوجيتسو
-
رياضةسنة واحدة ago
UFC 294 فولكانوفسكي ضد ماخاتشيف: دانا وايت تثني القواعد لفولك، وقت البدء، البطاقة